Quem somos

Lançada em 2018, a Rugas de Expressão é uma Start-up Social inclusiva que desenvolve respostas sociais inovadoras destinadas a seniores em situação dependente, com ou sem limitações cognitivas, motoras e/ou sensoriais.

Tendo por missão a melhoria do bem-estar dos seniores, a Rugas de Expressão desenvolveu um modelo de intervenção vivencial que cultiva a autonomia através da implementação de práticas vivenciais centradas na pessoa, contribuindo para um envelhecimento activo, participativo e integrado.

Garantindo as ferramentas necessárias à expressão artística, emocional, energética e social dos seniores, é possível melhorar a sua qualidade de vida, a da sua família e dos seus cuidadores, através da redefinição de expectativas e valores como a auto-estima e motivação.

Esta é a proposta de valor e de impacto social que pretendemos estender a todo o território nacional, capacitando as instituições para o paradigma emergente nos cuidados geriátricos.

Valores

WABI-SABI (侘寂)

Organicidade, aceitando a perfeição da natureza expressa no ciclo de vida.

KINTSUKUROI (金継ぎ)

Reparar com Ou(t)ro, acolhendo as emoções e histórias de vida.

KIZUNA (絆)

Vínculo, o bem-estar começa nos relacionamentos interpessoais.

GAMAN (我 慢)

Resiliência, com paciência e respeito pelo tempo e espaço de cada um.

MAJIME (真面目)

Força de Carácter, transmitindo confiança.

KAIZEN (改善)

Mudar para Melhor, inovando rumo ao excelso.

ENSŌ (円相)

Circularidade, comprometendo-nos com o desenvolvimento sustentável.

EQUIPA

"A velhice é digna na medida em que resiste, afirma o seu direito, não deixa ninguém roubar o seu poder."

CÍCERO (106-43 a.C)

O QUE FAZEMOS

Desenvolvido pela Rugas de Expressão, o modelo de intervenção grupal TANGRAM é constituído por 7 dinâmicas vivenciais que juntas formam uma solução integral e inovadora.

Tem em atenção individualidade de cada elemento grupo, assegurando as ferramentas adequadas à necessidade de expressão artística, emocional e energética de cada um, promovendo propostas significativas adequadas às suas histórias de vida, preferências, limitações e ao estar “aqui e agora”.

A qualidade do serviço TANGRAM é assegurada pela equipa interdisciplinar especializada da Rugas de Expressão e pelos materiais que são fornecidos sem qualquer custo adicional.

Procuramos oferecer às instituições uma solução chave-na-mão que, sem complicar a dinâmica interna, potencie o bem-estar dos seus utentes.

Implementado na Residência Sénior ou no Centro de dia numa sala afecta à actividade, esta intervenção decorre de forma regular e continuada em ciclos de 6 meses a 1 ano.

Com 3 horas de intervenção diária de segunda-feira a sábado no periodo pós-almoço é possível influir positivamente a vida de 16 participantes (2 grupos de 8), através das 7 dinâmicas propostas:

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Expressão Musical

A voz é apenas um entre os muitos instrumentos a que recorremos para estimular os sentidos e comunicar.

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Expressão Literária

Onde a Palavra – escrita, lida e ouvida, ampliam a criatividade e o auto-conhecimento.

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Consciência Simbólica

Um lugar de partilha e empoderamento, onde se elabora sobre questões como a construção do sentido de vida, o idadismo e o presente.

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Práticas Energéticas

Através do chi kung terapêutico a energia de cada um é mobilizada e harmonizada

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Artes Naturais

Um momento de contemplação e criação com os ciclos e transformações próprios da natureza.

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Expressão Plástica

Explorando diversos materiais e técnicas desenvolvemos a criação de objectos expressivos e comunicantes

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Expressão Dramática

O movimento e a palavra dão forma às relações entre o eu e o outro, resignificando cada história.

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É intenção da Rugas de Expressão fazer do serviço prestado um selo de qualidade das estruturas residenciais seniores, garantindo:

  • Acesso a metodologias inovadoras e profissionais de excelência, comprometidos com a investigação e desenvolvimento de intervenções não farmacológicas
  • Acesso a materiais de qualidade que potenciem a criatividade das propostas dos profissionais e as respostas dos participantes;
  • Continuidade assegurada assegurada por alguém que acompanha o processo grupal.
  • Plano de actividades elaborado tendo em conta a individualidade de cada um (histórias de vida, preferências, limitações).
  • Aumento do tempo dedicado a cada pessoa, auferindo-se uma percepção mais clara das necessidades individuais
  • Realização de dinâmicas extracurriculares que potenciam o bem-estar dos participantes (p. ex. actividades assistidas por animais)
  • Pertença a uma rede de entidades pioneiras no bem-estar sistémico
  • Monitorização / avaliação do impacto por uma entidade externa independente e reconhecida no setor,
  • Excelente relação custo/benefício, fruto de uma gestão Lean, sem quaisquer custos ocultos para a instituição ou famílias
  • Implementação e assistência personalizada

F.A.Q.

O que é o serviço TANGRAM?

TANGRAM é um modelo de intervenção grupal regular e continuado que garante as ferramentas necessárias à expressão artística, emocional, energética e social dos seniores. É constituído por uma equipa interdisciplinar de 7 profissionais qualificados nas suas respectivas áreas, assim como todos os materiais necessários para o desenvolvimento das dinâmicas vivenciais.

Qual o público-alvo do serviço TANGRAM?

O serviço TANGRAM está projectado para a terceira e quarta-idades, tomando em consideração as limitações motoras, cognitivas e sensoriais dos participantes, na adequação das suas dinâmicas vivenciais. Enquanto serviço inclusivo, está também projectado para participantes que apresentem doenças degenerativas e/ou progressivamente incapacitantes.

Porquê uma solução de outsourcing?

Este serviço inovador surge como resposta à crescente exigência por parte da sociedade de serviços centrados na promoção do bem-estar. Através da externalização de serviços é possível criar uma parceria estratégica e sólida entre a Rugas de Expressão e determinada instituição, ampliando os seus serviços com a expertise de uma equipa multidisciplinar, de uma metodologia inovadora e de uma gestão optimizada de recursos disponibilizados, tornados sustentáveis pela economia de escala.

O serviço TANGRAM está disponível na minha zona?

O serviço TANGRAM está a ser implementado na zona da Grande Lisboa

O serviço TANGRAM está disponível ao domicílio e/ou em sessões individuais?

O serviço TANGRAM é caracterizado por um conjunto de dinâmicas vivenciais grupais, no entanto, os nossos profissionais estão disponíveis para um atendimento particular ao domícilio, ou individualizado na instituição, por forma a facilitar o acesso aos utentes que não têm a possibilidade participar nas dinâmicas grupais. Se este é o seu caso por favor contacte-nos.

Pretendo contratar o serviço TANGRAM, o que devo fazer?

Contacte-nos por forma a agendarmos uma reunião em que possamos adequar o serviço às necessidades da instituição.

Quais os meios que a instituição necessita de disponibilizar?

• Local afecto à atividade com a privacidade e as comodidades necessárias aos seus utentes.
• Funcionário afecto ao acompanhamento dos participantes ao local da prestação do serviço e entre este e o WC.
• Espaço de arrumos para as criações dos participantes.
• Acesso à ficha individual do utente para fins de monitorização e personalização do serviço.

CONTACTOS









"...é uma empresa cujo objectivo principal é ter uma incidência social, mais do que gerar lucros para os seus proprietários ou parceiros. Opera no mercado fornecendo bens e prestando serviços de maneira empresarial e inovadora, e utiliza os seus excedentes principalmente para fins sociais. É gerida de forma responsável e transparente, nomeadamente associando os seus empregados, os seus clientes e outras partes interessadas nas suas actividades económicas. Por «empresa social» a Comissão [Europeia] entende as empresas : 

▪ cujo objectivo social ou de sociedade, de interesse comum, justifica a acção comercial, que se traduz, frequentemente, num alto nível de inovação social; 

▪ cujos lucros são reinvestidos principalmente na realização desse objecto social; 

▪ cujo modo de organização ou sistema de propriedade reflecte a sua missão, baseando-se em princípios democráticos ou participativos ou visando a justiça social"

Antigo jogo chinês, que consiste na formação de figuras por meio de 7 peças. A sua origem remonta a uma lenda em que um sábio chinês quebrou uma placa de jade que era para o imperador, e ao tentar juntar os pedaços percebeu a quantidade de formas que poderiam ser criadas (mais de 6000).

Silva Henriques, n. 1987, é formado em Pintura pelas Belas Artes de Lisboa e mestre em Encenação pela Escola Superior de Teatro em Cinema, onde elaborou a sua dissertação sobre a noção de normalidade e a sua influência sobre a percepção. Tem traçado um percurso eclético reunindo os conhecimentos das artes plásticas aos das artes performativas, investigando o que há de transformador na obra de arte. Tem um especial Interesse pelas manifestações de arte bruta, arte popular e arte pública e considera que as relações entre ética e estética têm sido os dínamos da sua pesquisa. Fundador da Rugas de Expressão, vê no encontro de gerações uma oportunidade de criar impacto e coesão social, contribuindo para uma sociedade mais justa.
Luísa Pinheiro crê numa vida sem prazos de validade, é precisamente sob este lema que funda em 2015 a Associação Cabelos Brancos que dirige actualmente. Nascida entre serras, no distrito de Viseu em 1977, é na natureza que encontra inspiração e o equilíbrio que almeja para uma sociedade de todos e para todos vivendo a saudade de um futuro em que novos e velhos vivem em harmonia e entreajuda. Licenciou-se em Política Social pela Universidade de Lisboa,tirando mais tarde uma Pós-Graduação em Comunicação Multimédia, pelo ISCIA. Tem uma visão inclusiva e participativa da sociedade onde não falta espaço para a inovação social na área da cidadania, educação, envelhecimento e intergeracionalidade.
Ricardo Sousa Fonseca, nascido em Lamego em 1982, é enfermeiro, escritor e terapeuta. Escreveu três livros num registo intimista, quase autobiográfico, e participou em diversas coletâneas de poesia e prosa, demonstrando a sua versatilidade no mundo das palavras. Colabora com a redação de artigos na área de desenvolvimento pessoal em diversas revistas e blogues nacionais na área da saúde e espiritualidade. Desenvolveu o conceito de Escrita Terapêutica, onde utiliza a escrita como ferramenta terapêutica para a gestão de emoções, promovendo a mesma através de workshops, palestras, consultas, grupos de partilha, tendo como principal objetivo o calcorrear da sua missão de Vida como Cuidador.
Helena Dias Pinto, nascida em França em 1979, é arte-terapeuta, arte-psicoterapeuta (Sociedade Portuguesa de Arte-terapia) e psicóloga (Universidade de Coimbra), com especialidade em psicologia clínica e em intervenção comunitária. O seu percurso esteve desde sempre ligado à intervenção social e à educação não-formal. O seu gosto pelas artes levou-a a procurar integrar o potencial transformador da arte no contexto da relação terapêutica. Enquanto arte-terapeuta utiliza materiais das artes como mediadores do desenvolvimento pessoal, potenciando a expressão emocional, a criatividade e a atribuição de significado às vivências, numa prática que respeita a individualidade e as necessidades de cada um.
Artur Correia, n. 1971, é Psicopedagogo e Musicoterapeuta (MTC) certificado pela APMT. Após a licenciatura em Psicopedagogia Curativa, inicia um percurso de descoberta e encontro com as experiencias de intervenção comunitária e desenvolvimento humano recorrendo a diferentes mediadores expressivos. Como formação complementar, especializou-se em Terapias Expressivas pela FMH e fez mestrado em Musicoterapia pela Universidade Lusíada. Tem formação em Counselling, segundo o modelo humanista de abordagem centrada na pessoa da APPCPC, realiza intervenção em diversos contextos de promoção de saúde mental (doenças neurodegenerativas, doença mental crónica, entre outras), e desenvolve acções de sensibilização, formação, grupos terapêuticos e comunicações no âmbito da Musicoterapia; entre outros mediadores relacionais e expressivos em saúde mental.
Clara Marchana, nasceu em Lisboa em 1976. A sua pesquisa e trabalho caminham entre a dança e o teatro, o corpo e a palavra. É Licenciada em Dança pela Escola Superior de Dança de Lisboa, e em Teatro pela Escola Superior de Teatro e Cinema, curso bietápico - Ator/Encenador. Frequentou o curso de Pesquisa e Criação Coreográfica do Fórum Dança, a Accademia Internazionale di Teatro em Roma. Fez o Curso Profissional de Artes Circenses no Chapitô e frequentou o Curso de Instrutores de Chi Kung Terapêutico da E.S.M.T.C.. Trabalha como coreógrafa e como intérprete com um vasto leque de encenadores e coréografos nacionais e internacionais. Sente como Stanley Kubrick que "as partes mais importantes do filme são as misteriosas, aquelas que se encontram para lá da razão e da linguagem."
Augusto Kirch, n. 1983, natural do Rio Grande do Sul - Brasil, formou-se em Psicologia com ênfase nas áreas clínica, organizacional e institucional. Após um período sabático faz o Curso de Design em Permacultura iniciando um ciclo de grandes transformações. Passa a vivenciar e a estudar um modo de vida mais saudável e conectado com a natureza, realizando cursos na área da alimentação saudável. Já em Lisboa, estuda macrobiótica, horta biológica em permacultura e segue no processo de desenvolvimento pessoal e investigação da agricultura biológica, permacultura e estilo de vida saudável. Tem como um dos propósitos de vida, auxiliar na promoção da qualidade de vida e bem estar das pessoas através das terapêuticas naturais.
Eva Domínguez nasceu no sul do sul de Espanha em 1971, apesar de sentir a sua alma de aldeia, o Universo empurra-a para a cidade, onde encontra espaço para partilhar essa conexão com a terra e a comunidade . Licenciou-se em Sociologia pela Universidade de Granada (Espanha), onde começou o seu percurso de formações e aprendizagens académicos que dura até o presente (Serviços Sociais, PNL Transpessoal, Chi Kung Terapêutico, etc.). A sua visão e missão na vida é participar da construção duma sociedade onde o Ser Humano desenvolva o seu potencial físico, emocional e espiritual em harmonia com a Natureza e onde todas as faixas etárias sejam um fluir da própria vida, onde o encontro destas seja a partilha de tesouros vitais.